El Saque, controlando la ansiedad.

Cuando hablamos del saque lo primero que tenemos en cuenta es que es el único gesto técnico en el cual el jugador/a solo depende de si mismo, de su preparación, de su control, de su ejecución...este factor nos puede hacer pensar que por lo tanto es el gesto técnico menos complicado de realizar debido a que entrenando las repeticiones necesarias con la calidad necesaria el rendimiento sera el esperado. Pero se nos olvida algo fundamental que hace que el saque se convierta en uno de los más complejos fundamentos del voleibol, el momento de realizar el saque es el único momento en el cual el jugador/a sabe que toda la atención esta centrada en el o ella, el momento en el cual todos los espectadores, entrenadores, árbitros, directivos, jugadores, familiares,periodistas...lo único que hacen es observar como se ejecuta el saque y que rendimiento tiene. Esta situación puede producir un nivel mayor de ansiedad y por tanto se vea alterado el control en la ejecución técnica; el control del tiempo, la mecanización de la ejecución técnica y el tener algún ritual personal ayudará a los jugadores que sufran esta situación. Como ocurre en todos los deportes algunos jugadores/as se sienten cómodos en estas situaciones y por tanto tendrán rendimiento de manera más natural, sera en estos casos donde nuestra intervención debe ser menor y dejar que desarrollen con tranquilidad esa virtud.
Como ocurre en todas estas ocasiones os dejo una pregunta para que me echéis una mano, cuándo se debe trabajar el saque? tanto durante la semana como durante el entrenamiento, hay un momento más adecuado?

Cuestión de supervivencia.

El compromiso y el respeto son los mayores valores que podemos encontrar en las personas con las que recorremos el camino de la vida. Familia, pareja, amistades...nos demostraran su verdadero amor cuando en las situaciones de dificultad ,por las que todos en algún momento pasamos, se comprometan con nosotros a ayudarnos desde el inicio hasta el fin respetando todas nuestras decisiones aún sin estar completamente de acuerdo. En el deporte como en la vida nos encontramos con las mismas situaciones, las personas verdaderas son las que más se comprometeran en los momentos difíciles y más nos respetaran con independencia de como les afecten nuestras decisiones.
Jugadores, entrenadores,médicos,fisioterapeutas,directivos...todos deben mostrar esos valores cuando toca sufrir, cuando los resultados no acompañan al trabajo y más se necesita sentir la calidad a nivel personal. Sera la mejor muestra de profesionalidad...
Mayor educación significa mayor racionalidad, sin ella como cualquier animal cuando se siente amenazado la única defensa es atacar para salvarse y probablemente salvarse a costa de sacrificar a otro.
Podemos gestionar y dar ejemplo con nuestras actitudes, no podemos nunca motivar a las personas que no se dejan motivar o que no quieren ser motivadas. En todas las temporadas hay un periodo difícil, malo o extraño y no podemos esperar que todos piensen o reaccionen como nosotros lo haríamos por tanto debemos prestar atención a todos para evitar sorpresas...cuestión de supervivencia.